english
SATURDAY 9 JULY : 2pm – 4:15pm
EN / FR
Together we will explore the use of props (i.e. blocks and straps) – as well as some associated postures – to better understand and support inverted postures.
You will learn to intelligently approach fundamental inversions with more stability, awareness, embodiment, and ease, in a way that suits our unique personal practice.
With this stable base, more “advanced” postures and other creative postures can be executed with both mindfulness and joy.
Price: €35
Click here for details and to register!
français
SAMEDI 9 JUILLET : 14h – 16h15
EN / FR
Ensemble, nous explorerons l’utilisation des accessoires (par exemple: les blocs et les sangles) – ainsi que certaines postures associées – pour mieux comprendre et soutenir les postures inversées.
Vous apprendrez à aborder intelligemment ces inversions fondamentales avec plus de stabilité, de conscience, d’incarnation et d’aisance, d’une manière qui adaptée à votre pratique personnelle.
Avec cette base stable, des postures plus ” avancées ” et d’autres postures créatives peuvent être exécutées avec attention et joie.
Tarif: €35
Cliquez ici pour les détails et pour vous inscrire!
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